To sing is to bring to the surface all the depth of one’s being. – Marty Rubin

Wir laden dich ein, in einen sicheren Raum einzutreten, indem der performative Druck von ‚Schön-Klingen‘ und ‚Richtig-Singen‘ abfallen darf und du in intuitiven, spielerischen Kontakt mit deiner Stimme kommen kannst.

Die Stimme ist ein lebendiger Ausdruck der eigenen Grundschwingung. In ihr liegt unsere Ausdruckskraft und Authentizität. Keine Stimme gleicht der anderen und jeder von uns hat seinen eigenen, einzigartigen Ausdruck. Häufig ist die Verbindung zu diesem Ausdruck mit Erfahrungen von Schüchternheit, Angst, Scham oder Verurteilung verbunden.

*In unseren Workshops und Retreats wollen wir einen Raum schaffen, um diese Themen mit Neugier und Akzeptanz zu erforschen.

Durch eine Reihe von Gruppenaktivitäten, einschließlich Vocal Toning, Voice Embodiment, Meditation, Singen im Kreis und Austausch, werden wir tief in die Medizin der Stimme eintauchen und erfahren, wie sie als Werkzeug zur Selbstheilung und zur Regulierung des Nervensystems eingesetzt werden kann.

Es ist eine verbindende und öffnende Erfahrung, die eigene Stimme als Teil einer Gruppe zu finden und auszudrücken.

Wir freuen uns auf Dich!

Dieser Workshop ist für dich, wenn…

  • du spielerisch neue Facetten deiner Stimme und deines Ausdrucks erforschen willst

  • dich die heilsame Wirkung deiner Stimme interessiert

  • du Lust hast auf freies Singen, Tönen, und Improvisation in einem wertungsfreien Raum

  • Gesangstechniken erlernen möchtest, mit denen du deine Stimme im Alltag aufwärmen und stärken kannst

  • du gezielter mit der Resonanz arbeiten möchtest die deine Stimme, dein Atem und Bewegung erzeugen können

  • vertrauter werden möchtest mit den Widerständen und der Scham zu singen oder zu sprechen

Unser Workshop besteht aus:

Stimmarbeit

Der Großteil des gemeinsamen Tages besteht aus gemeinsamen Singen. Hier lernst du Stimmübungen, Bodytoning, Call-Response-Gesang kennen. Gemeinsam kreiieren wir spielerisch Improvisationen im Singing-Circle.

Entspannung

Entspannung durch geführte Kontemplation und Meditation

Bewegung

Körperliche Aktivierung durch rhythmische und fließende Bewegungen

Singkreis

Der Tag mündet dann zum Ausklang in einem Singkreis, indem du eingeladen bist mitzusingen oder einfach entspannt zu lauschen.

  • Hallo, ich bin Jemma,

    Das Singen begann für mich, bevor ich richtig sprechen konnte. Meine Mutter erzählte mir Geschichten, wie ich als kleines Kind, das in England aufwuchs, in der Badewanne oder beim Spielen im Wald neben meinem Haus Lieder erfand und laut sang, ohne meine Umgebung wahrzunehmen. Ich habe gelernt, meine Stimme als direkten Ausdruck meines Wohlbefindens zu verstehen. Sie ist eine Art der Verarbeitung, der Beruhigung und der Kreativität, die ich nicht mehr missen möchte.

    Als ich aufwuchs, ging es beim Singen um Leistung, Anerkennung und später um finanzielle Belohnung. Ich studierte Musik in Liverpool und zog mit 21 Jahren nach Deutschland. Ich lernte viele neue Fähigkeiten und spielte in vielen Bands, veröffentlichte Soloalben und baute eine 20-jährige erfolgreiche Karriere als Sängerin, Backgroundsängerin und Gesangslehrerin auf.

    Mein Ansatz als Vocal Coach und Sängerin war schon immer ein sehr natürlicher und ganzheitlicher und ich habe das Gefühl, dass ich in meinem Leben, neben der Erziehung von drei Kindern und neben meiner Karriere, einen Punkt erreicht habe, an dem ich das, was ich auf meiner persönlichen Reise als Frau, Mutter und Sängerin gelernt habe, einfließen lassen und andere dabei unterstützen möchte, sich mit ihrer eigenen Stimme, ihrem Körper, ihrer Geschichte und ihrer eigenen Wahrheit zu verbinden. Das ist es, was mich beflügelt.

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    Hi I'm Jemma,

    Singing for me began before I could really speak. My mother told me stories of how, as a young child, growing up in England, I would make up songs in the bath or play in the woods by my house, singing loudly unaware of my surroundings. I have come to understand my voice as a direct expression of my well-being. As a way of processing, calming and creating that I would never want to be without.

    Growing up, singing started to become about performance, recognition and later financial reward. I studied music in Liverpool, moved to Germany at 21 years old. I learned many new skills and played in many bands, released solo albums and created a 20 year successful career as a singer, background singer and vocal coach.

    My approach as a vocal coach and singer has always been a very natural and holistic one and I feel I have reached a point in my life, after raising 3 children, aside a career that I want to infuse the learning I have had on my personal journey as a woman, mother and singer and support others to connect to their own voices, their bodies, their stories and their own truth. This is what lights me up.

  • Ich bin Jenniffer.

    In den letzten Jahren habe ich für mich eine stimmige Balance in meinem Wirken als Sängerin, Liederschreiberin, Mentorin und ewiger Studentin gefunden.

    Seitdem ich mich erinnern kann, war ich von Musik umgeben.

    Meine philippinische Mutter zog als Sängerin um die Welt und so bin ich als Musikerkind ‚on the Road‘ großgeworden.

    Meine ersten Auftritte hatte ich als Dreijährige an ihrer Seite. Mit 15 war ich dann Sängerin meiner ersten eigenen Bands, mit 19 begann meine Karriere im Musikgeschäft.

    Kommerzielle Erfolge und Anerkennung folgten meinem frühen Ehrgeiz, aber der Wunsch nach kreativer Freiheit und Selbstausdruck führten mich bald zu der Entscheidung unabhängig zu werden.

    Ein wichtiger Wendepunkt war 2014, an dem ich mit Vorzeichen eines Hörsturzes entschied eine Pause zu machen.

    In dieser Zeit begegneten mir sowohl eine buddhistische Gebetsmeditationspraxis, als auch Yoga zum ersten Mal.

    Die Mantragesänge, Achtsamkeitsübungen und Philosophien gaben mir festen Halt in der Schnelllebigkeit der kompetitiven Musikbranche und eröffneten mir einen neuen Blick auf mich und meine Umwelt.

    Seither beschäftige ich mich mit der Heilkraft der Stimme, begleite und unterstütze Menschen in der Aktivierung ihres natürlichen Ausdrucks und Kreativität.

    Mein Wirken ist darauf ausgerichtet Menschen zu begleiten, durch die Kraft der Musik in ihre Herzen zu blicken, ihre Essenz zu entdecken und auszudrücken.

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    I'm Jenniffer.

    In recent years I have found a harmonious balance in my work as a singer, songwriter, mentor and permanent student.

    For as long as I can remember I have been surrounded by music.

    My Filipino mother moved around the world as a singer and so I grew up as a musician child 'on the road'.

    I had my first performances at her side when I was three years old. At the age of 15 I was a singer in my first band, and at the age of 19 I started my career in the music business.

    Commercial success and recognition followed my early ambitions, but a desire for creative freedom and self-expression soon led me to the decision to become independent.

    An important turning point was 2014, when I decided to take a break with signs of sudden hearing loss.

    It was during this time that I encountered both a Buddhist prayer meditation practice and yoga for the first time.

    The mantras, mindfulness exercises and philosophies gave me a firm footing in the fast pace of the competitive music industry and opened up a new perspective on myself and my environment.

    Since then I have also been exploring the healing power of the voice, supporting people in activating their natural expression and creativity.

    My work is aimed at guiding people to look into their hearts through the power of music, to discover their essence and to express it freely.

Weitere Informationen

Die Teilnahme an dem Workshop setzt keine Gesangsvorkenntnisse voraus.